古谷式美ボディプログラム 古谷暢基の 内容 口コミ 評判

このブログは古谷暢基 美ボディプログラムの購入者の声・レビュー・評価などの情報を公開しているブログです。ご購入前に是非ご覧ください
古谷暢基の古谷式美ボディプログラムはココが違う!

1.名実ともに知れたダイエット界の権威 古谷暢基さんの監修
2.今までにないような著名な有名人の推薦多数

☆総売り上げ500万部以上のベストセラー、「低インシュリンダイエット」で有名な医学博士
☆ミスインターナショナルのモデル
☆世界ランク一位の格闘技選手、
☆モデル事務所のダイエット講師さん

3.DVD3枚組の大ボリュームで懇切丁寧にわかりやすく説明されている。
4.効果がなければ全額返金保障付きの自信の商品

⇒古谷暢基の古谷式美ボディプログラムの詳細はこちらから

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古谷式美ボディプログラムはリバウンドしないダイエット法

あなたは一時的に体重が落ちたけど
やめたらリバウンドしたという経験がありませんか?

人間の脳というのは長い間キープしていた自分の体重を覚えています。
その為急激に体重を落とすと体が長年維持してきた体重に戻そうというはたらきによって効果が逆に働く訳です。

これがいわゆるダイエットを実践する前の体重よりも太ってしまう。
「リバウンド」になります。

せっかく血のでるような苦労をして減量したのに
また元の。もしくはダイエット以前の体重にもどってしまう・・・

これはテンション下がりまくりです(汗)

古谷式美ボディプログラムではカラダがエネルギーを消費しやすいにする事に集中する為
リバウンドの心配がありません。

ダイエットする前と食べる量は変わらないのに
なぜか、太りやすくなってしまったというのは

「○○だけ摂っていれば何週間で痩せる」とか
「ある一つの食品だけをとって健康的に痩せる」のような

栄養が偏るダイエットによって身体がエネルギー不足になり
代謝が落ちてカラダが貯蓄モードになってしまっているからです。

いままで一日1500キロカロリーの食事をしていて
きっちり1500キロカロリーを消費していた体が

同じカロリー摂取を続けても1300キロカロリーしか消費しなくなるような
体脂肪を消費しにくいカラダにしてしまうのではなく

「1日のうちに摂取したカロリーはキチンと消費できる燃焼ボディを
無理なく維持できる身体にする」

これが古谷式美ボディプログラムの他にはない
大きな特徴です。

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⇒古谷式美ボディプログラムの詳細はこちらから
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古谷式美ボディプログラム 購入者の声

私は若い頃急激な食べないダイエットをしていました。

若い頃はそのような間違った方法でもそれなりに痩せていましたが、歳とともに新陳代謝が落ちてくると

食べないダイエットをしても痩せなくなっている自分に気づき
「他にいい方法がないか」と悩んでいる時

古谷先生の「古式美ボディプログラム」を知り
これならできると思って始めることにしました。

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古式美ボディプログラムで教えられたきちんとした姿勢と呼吸法を実践すると
代謝が上がり体がぽかぽかしてきて二の腕や太ももがだんだんと引き締まってきています。

体の構造や食生活についていかに私が目先の間違ったダイエットに飛びついてきたかを反省させられました。

日常生活の中でわずかな時間を利用しダイエットを意識することや
食事の摂りか方の順番を変えるだけという簡単な方法などもあったので
実践し続けられたのだと思います。

現在では基礎編を覚えたので、応用編も楽しく実践中です。

⇒古谷式美ボディプログラム 購入者の声をもっと見る

古谷式美ボディプログラムの特徴は?

古谷式美ボディプログラムの内容は一言で言うと
一時的に急激に体重を落とす方法ではなく

体の根本から痩せやすい体質に変える
古谷 暢基さんの一般的には出回っていないオリジナルのノウハウです。

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テレビや雑誌で流行している○○ダイエットや体脂肪を落とすというサプリメントでは
残念ながら根本から痩せることはできませんしなによりもリバウンドしてしまうのが
一番のデメリットでもあります。

古谷式美ボディプログラムでは
カラダがエネルギーを消費しやすい燃焼ボディにする事に集中する為
リバウンドの心配がありません。

誰もが毎日無意識で行っている「あること」を意識して変えるだけで、
基礎代謝が劇的にアップし、はげしい運動をしなくても脂肪を燃焼させていきます。

さらに、古谷式美ボディプログラムでは体の「ある働き」によってその燃焼を最大限まで引き上げます。
今まで通りの食事をきっちり摂っていても体重は減っていくのです。

筋力は落とさず、リバウンドしにくい燃焼ボディになっていきますので
自然と理想的な体型に近づいていくんです!

古谷式美ボディプログラムを実践するとキレイに痩せる事は
実はものすごく簡単な事だという実体験にあなたも参加してみませんか!

⇒古谷式美ボディプログラムの特徴をもっと知る


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